Kamenný obchod
Máme kamenný obchod
Nejsme jen e-shop. Jsme vyhlášené budějovické bylinářství.
Objednáte a rychle máte
Objednáte a rychle máte
Veškeré objednávky od nás odchází tentýž den.
Vybíráme to nejlepší
Vybíráme to nejlepší
Každá bylinka nám projde rukama. Kontrolujeme každý lístek.
Vůně je naše značka
Vůně je naše značka
I ten nejmenší balíček z našeho bylinkářství je plný vůní.
Novinky
agaricus detail s razitkem 3.1025759333
Novinka Doprava zdarma
MYCOMEDICA Agaricus 90KS DOPRAVA ZDARMA
690 Kč
Skladem (>5 ks)

Přirozená obranyschopnost

Kód: 473
mycogolden obr aut
Novinka Doprava zdarma
MYCOMEDICA MycoGolden DOPRAVA ZDARMA
590 Kč
Skladem (>5 ks)

MycoGolden je jemný zlatavý nápoj inspirovaný přírodními surovinami, vytvořený pro klidné každodenní rituály a chvíle vědomého zpomalení.

Kód: 574

Poslední komentáře

I Avatar autora

BIOMINERAL Biokomplex SF D6 180 tablet

Ivona | 24.10.2025 |
Bio komplex biomineralD6
Dobrý den chci se zeptat mohu to užívat když jsem na začátku těhotenství,děkuji Niemcova
F Avatar autora

MYCOMEDICA Cordyceps CS4 90ks DOPRAVA ZDARMA

Filip | 28.9.2025
Uživám pravidelně. Pomáhá mi proti únavě.

 

V Avatar autora

HENNÉ Henna Barva na vlasy hnědá 100g

Veronika | 5.9.2025
Pouzivam tenti produkt❤️
K Avatar autora

SMOLENKA Smolná mast 60ml

Kateřina | 4.9.2025 |
Smolenka
Mast používám pravidelně. Vyhovuje mi pro její hojivé účinky. Doporučuji.

Zima podle tradiční čínské medicíny: období ledvin, klidu a vnitřní...

Zimní období je v tradiční čínské medicíně (TČM) považováno za čas zklidnění, regenerace a návratu k sobě. Příroda zpomaluje, energie se stahuje dovnitř a stejně tak bychom měli zpomalit i my. Právě zima je totiž obdobím, kdy jsou nejvíce zatíženy ledviny – orgán, který je v TČM považován za samotný zdroj životní energie.

Proč jsou ledviny v zimě tak důležité?

V TČM jsou ledviny sídlem životní esence Jing, která ovlivňuje naši vitalitu, imunitu, hormonální rovnováhu, plodnost i proces stárnutí. Pokud jsou ledviny silné, máme dostatek energie, cítíme se stabilní a odolní. Pokud jsou oslabené, objevuje se únava, zimomřivost, bolesti zad a kolen, oslabená imunita nebo psychické vyčerpání.

Zima patří elementu Vody, stejně jako ledviny a močový měchýř. Chlad, vlhko a nedostatek odpočinku mohou jejich energii snadno oslabit. Právě proto je zimní období ideální čas ledviny vyživovat, chránit a posilovat.

Jaká strava podporuje ledviny v zimě?

Zimní strava by měla být především teplá, výživná a snadno stravitelná. V TČM platí, že studené potraviny oslabují trávicí oheň i energii ledvin.

Doporučují se zejména:

  • dlouze tažené vývary (hovězí, kuřecí, kostní),

  • kořenová zelenina (mrkev, pastinák, celer),

  • luštěniny, zejména černé fazole a adzuki,

  • obiloviny jako rýže, jáhly, pohanka,

  • ořechy a semínka (vlašské ořechy, sezam),

  • zahřívací koření – skořice, zázvor, hřebíček.

Naopak je vhodné omezit nadměrnou konzumaci syrové stravy, studených nápojů a průmyslově zpracovaných potravin.

Cordyceps – tradiční posila ledvin a vitality

Jednou z nejcennějších bylin (houby) tradiční čínské medicíny je Cordyceps. Po staletí je považován za tonikum ledvin a plic, tedy orgánů, které zásadně ovlivňují naši energii, imunitu a odolnost vůči chladu.

Cordyceps:

  • posiluje energii ledvin (Yang i Jing),

  • podporuje vitalitu, výdrž a regeneraci,

  • pomáhá při únavě, vyčerpání a oslabené imunitě,

  • přispívá k lepší adaptaci organismu na stres a chlad.

Z pohledu TČM Cordyceps jemně zahřívá, aniž by tělo vysušoval, a proto je ideální právě pro zimní období, kdy tělo potřebuje hlubokou výživu a ochranu.

Jak Cordyceps ovlivňuje ledviny?

Cordyceps pomáhá doplňovat nedostatek ledvinové energie, který vzniká dlouhodobým stresem, přetížením, nedostatkem spánku nebo přirozeným stárnutím. Podporuje nejen fyzickou sílu, ale i psychickou stabilitu – klid, odvahu a vnitřní jistotu, které jsou s energií ledvin úzce spojeny.

Pravidelné užívání Cordycepsu v zimě tak může být účinnou prevencí vyčerpání, častých nachlazení i jarní únavy.

 

Přeji Vám krásný, zasněžený leden.

Silvie z Bylinek

A Cordyceps koupíte tady.

Odebírat newsletter